콜레스테롤 낮추는 음식 7가지
콜레스테롤 낮추는 음식 7가지 by.건강위키 얼마 전 진행한 건강 검진 결과에서 콜레스테롤 수치가 높다는 결과가 나왔다.불과 2년 전까지만 해도 콜레스테롤 수치는 정상이었는데, 1년 사이 수치가 높게 나오다니…다소 충격인 결과였다. 그간 나의 건강을 등한시 했던 스스로의 생활 습관을 반성하며, 건강한 삶을 위해 콜레스테롤 수치를 낮추는 건강한 음식 7가지에 대해 알아보자. 목차 Contents 1. 콜레스테롤이란? … Read more