슈퍼푸드 케일 효능 10가지
슈퍼푸드 케일 효능 A to Z by.건강위키 녹색 잎의 여왕 케일 케일은 지구상에서 가장 건강한 녹색 잎 채소 중 하나이다.슈퍼푸드 라고도 불리우며 우리 몸을 이롭게 하며 삶에 활기를 불러 일으키는 고마운 존재다. 케일 효능 10가지 케일은 브로콜리, 콜리플라워, 브뤼셀 새싹과 같은 다른 채소들을 포함하는 브라시카과에 속하는 잎이 많은 녹색 채소이다. 영양 밀도가 … Read more
케일영양소